ちょっといい話・その１４

「　大人のおとぎばなし　」










◎　就眠儀礼ということばがある。眠る前に、毎夜おなじ行動をくりかえすと、無意識のうちに、脳内に　「　これから眠るんだ　」　という条件反射がおこり、スムーズに眠りにはいることができる。この眠りにつく前の習慣的な行動が就眠儀礼である。

かつては、眠くなるまで、寝床で本を読むのが習慣であった。だが、おもしろい本だと読みおわるまで、夜更しをしてしまう。また、退屈な本だと、読みかけで寝てしまい、明け方まで電灯をつけっぱなしのこともある。

　私の就眠儀礼は、上方のお笑い芸を聞きながら寝ることである。
　それにも、眠りやすい演者と，寝つきにくい演者がある。落語では桂米朝師匠の話が眠りやすく、漫才では夢路いとし・喜味こいしを安眠剤にすることが多い。

　小さな子供が、寝床で親の語る　「　おとぎ話　」　を聞きながら、眠りにつくとおなじこと。もっとも、近頃では　「　おとぎ話　」　する親はあまりいないようであるが。

　米朝さんの落語は、私にとってのおとぎばなしである。

●　私（増澤）ごとであるが、ともかく寝つきがよくバタン・キュウである。

普段は寝る前に風呂に入るが、その前にすることがある。

パソコンの電源を入れる
鏡台の上に置いてある血圧計で夜の血圧を測る
下の階に降りて歯を磨く
風呂に入る

入浴後、水を一杯飲んで涼む

小便をしてから二階に上がる
立ち上がったパソコンに目を通す
布団の脇に携帯電話を置く（目覚まし時計）
隣室との襖を閉め、部屋の照明スイッチを消す
暗いので速やかに布団にもぐりこむ。

音も無く、ひたすら暗いのがなによりである。


◎　おとぎ話を、漢字では御伽噺と書く。御は接頭語。人が死んだときの通夜を夜伽といったように、夜に話す物語を夜伽話といったことが、おとぎ話の語源であるという。
本来は身分の高いものに話をして、慰めることを　「　お伽　」　といい、子供に聞かせる　「　桃太郎　」　や　「　一寸法師　」　などの昔話をおとぎ話というようになったのは、明治時代になってからのことだという。

○　戦国時代から江戸時代には、将軍や大名に仕えて、話をする御伽衆という役職があった。豊臣秀吉の御伽衆であった曽呂利新左衛門（そろりしんざえもん）は、ユーモラスな頓智話で笑わせることが多く、落語家の元祖のような人物であった。

○　夜伽話で思い出すのは、　『　千夜一夜物語　』　のシェエラザードである。ペルシャの王が王妃の不貞を発見して処刑して以来、女性不信におちいり、毎日新しい妻をめとっては、翌日になると殺すことをくりかえしていた。このことを知りながら、大臣の娘シェエラザードは、人びとの命を救うために王と結婚した。
婚礼の晩、シェエラザードは王に物語を話して王を楽しませ、ものがたりの面白いところで話を打ち切り、続きは翌日の晩にすることにした。これが千一夜つづき、　「　シンドバットの冒険　」　や　「　アラジンの魔法のランプ　」　などを収録した　『　千夜一夜物語　』―（アラビアンナイト）　ができたという。
最後には王も残酷な考えをあらため、シェエラザードは幸福な王妃となったという。


　　上方のお笑いを聞いて眠りにつく私は、御伽衆やシェエラザードに仕えられているのとおなじである。　（　石毛直道さん　日経・文化より抜粋　）


●　さて私（増澤）ですが、寝る前にもう一つすることがあります。胸の上に手を合わせると息苦しく悪い夢を見るので、おなかの上に手を合わせ夢で笑えるようにします。

そして明日も会社が安泰であれと祈ります・・・！？。